ตาที่สามคืออะไร?
ตาที่สาม (Third Eye) คือ จักระที่ 6 ตั้งอยู่ระหว่างคิ้วทั้งสอง ในทางวิทยาศาสตร์สัมพันธ์กับต่อม Pineal Gland ซึ่งเป็นต่อมเล็กๆ ในสมองที่ผลิตเมลาโทนินและเชื่อกันว่าเป็น ประตูสู่มิติจิตวิญญาณ
Coach Wanchai อธิบายว่า เมื่อตาที่สามเปิด คุณจะมีสัญชาตญาณที่แม่นยำ สามารถรับรู้สิ่งที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า และตัดสินใจได้ถูกต้องมากขึ้น
อาการที่บ่งบอกว่าตาที่สามกำลังเปิด
- รู้สึกกดดันหรือเสียวที่ระหว่างคิ้ว
- ฝันที่ชัดเจนผิดปกติ
- สัญชาตญาณแม่นขึ้น
- เห็นแสงสีเมื่อหลับตา
- รู้สึกถึงพลังงานของคนอื่นได้ชัดขึ้น
เทคนิคเปิดตาที่สาม
1. สมาธิโฟกัสที่จุดระหว่างคิ้ว
นั่งสมาธิ หลับตา แล้วโฟกัสที่จุดระหว่างคิ้ว อย่าเกร็ง ค่อยๆ ส่งความสนใจไปที่จุดนั้น ทำวันละ 10-20 นาที
2. สวดมนต์ OM
เสียง “โอม” สั่นสะเทือนที่ความถี่เดียวกับตาที่สาม สวด “โอม” ยาวๆ หลายรอบ จะรู้สึกถึงการสั่นที่บริเวณหน้าผาก
3. ลดสารพิษ
ต่อม Pineal Gland อ่อนไหวต่อฟลูออไรด์และสารเคมี ดื่มน้ำสะอาด กินอาหารธรรมชาติ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป
4. นอนในที่มืดสนิท
ต่อม Pineal Gland ทำงานดีที่สุดในความมืด นอนในห้องที่ไม่มีแสงรบกวน ปิดมือถือก่อนนอน 1 ชั่วโมง
5. ฝึก Visualization
จินตนาการแสงสีม่วงหรือสีคราม (Indigo) สว่างขึ้นที่บริเวณหน้าผาก ทำทุกวันจนรู้สึกถึงพลังงานที่จุดนั้นชัดเจน
ข้อควรระวัง
การเปิดตาที่สามควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่ควรรีบร้อน และควรมีพื้นฐานสมาธิที่ดีก่อน หากรู้สึกไม่สบายให้หยุดพักแล้วค่อยทำใหม่
ดูคลิปเพิ่มเติม: เทคนิคการเปิดตาที่สาม
ต้องการคำแนะนำเรื่องจิตวิญญาณ? ลองดู บริการ Coaching ของ Coach Wanchai
มีคำถามเพิ่มเติม? ติดต่อ Coach Wanchai ได้เลย
