ทุกปีเราตั้งเป้าหมาย แต่ทำไมส่วนใหญ่ถึงล้มเหลว? เพราะเราตั้งเป้าหมายผิดวิธี
หลัก SMART Goals
S - Specific (เจาะจง)
แทนที่จะบอกว่า “อยากรวย” ให้บอกว่า “อยากมีรายได้เดือนละ 100,000 บาท”
M - Measurable (วัดผลได้)
ต้องมีตัวเลขที่ชัดเจน เพื่อจะรู้ว่าสำเร็จหรือยัง
A - Achievable (ทำได้จริง)
เป้าหมายต้องท้าทาย แต่ไม่เหลือบ่ากว่าแรง
R - Relevant (เกี่ยวข้องกับชีวิต)
ต้องเป็นเป้าหมายที่สำคัญกับคุณจริงๆ ไม่ใช่ตั้งตามคนอื่น
T - Time-bound (มีกำหนดเวลา)
ต้องมีเดดไลน์ ไม่งั้นจะผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆ
ตัวอย่างเป้าหมาย SMART
ไม่ดี: “อยากอ่านหนังสือมากขึ้น”
ดี: “จะอ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง 2 เล่มต่อเดือน เริ่มตั้งแต่เดือนนี้ ติดตามผลทุกสิ้นเดือน”
“เป้าหมายที่ไม่มีแผน คือแค่ความฝัน”
ต้องการความช่วยเหลือในการตั้งเป้าหมาย? ติดต่อ Coach Wanchai
